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指導教練:Cheng
時間:約一年
當初瀚仔起初有在健身,但是經過一段時間發現,為什麼進步幅度都不大呢?於是他選擇開始找教練討論及安排。 而我發現瀚仔其實在訓練上非常認真,但就是少了方法及動力,於是我幫他加強他不足的東西,開始他找到方法訓練後,加上變換性的訓練,讓他的身材有了巨大的變化。 以一個男生的胸型真的要練的好看,不是幾個月的事情,而至少半年甚至一年的時間不為過,但是練起來之後,穿著衣服好看,脫掉衣服更有魅力。
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